お腹いっぱいなんだけど

私はコールセンターで勤務しているのですが、コールセンターは場所によって様々な部署を兼任しなければなりません。

 

私も最近窓口が増えて仕事量が一気に増量したのですが、それによって体調やメンタルも大きく変わりました。

 

まず食欲が落ち込みました。身体がかなり疲れていて食欲すら起きないのです。

 

ですが毎朝起きると必ず食欲は出てきます。
ですが疲れているからなのかかなりギリギリまで寝てしまいますので結局
朝ごはんも食べる時間が無いのです。

 

そんな影響からなのか体重が落ち込み始めました。
私は元々中肉中背だったので体重が落ちてくれるのは非常に嬉しいのですが、
余り健康的とは言えない痩せ方なので大丈夫かと心配にもなります。

 

後は糖分を異常に摂りたくなるようになりました
元々そこまで甘いモノが好きではなかったので飲み物もブラックコーヒーがもっぱらの日課だったのですが、
それが甘いカフェオレに変わったり、アイスを好むようになったりと舌が変わったかのように食生活も変わりました。

 

家に帰ってきた時に愛猫が迎えてくれるのでそれが唯一の癒やしです。
私は有人ともあそびにいったりもしますが、最近は家で仕事の復習をすることも多く、
余り遊びに行くことがなくなりました。

 

今の仕事に慣れて一刻もはやく以前のように余裕のある生活に戻りたいのですが、
それもこれも自分の力量次第なんだなとつくづく感じています。

 

会社での仲間にささえられていますので、その力に甘えることなく頑張らなければいけないと痛感中です。